Happiness Yoga Flow - INTENSE FLOW

Willkommen zum Happiness Yoga Flow - dem ultimativen Intense Flow! In dieser Vinyasa Yoga Stunde verschmelzen Atem und Bewegung zu einer sinnlichen Einheit. Mit einer eleganten Abfolge von Übungen entsteht ein Flow, der dich in deinem eigenen Atemrhythmus durchströmt.

Aber das ist noch nicht alles! Wir integrieren auch wohltuende Mobilisations- und Dehnübungen sowie erfrischende Atemtechniken, um deinen Körper und Geist zu beleben.

Die Asanas werden individuell abgestimmt, und es gibt eine Vielzahl von Variationen, um deine Bedürfnisse zu erfüllen. Durch diese Kombination aus kraftvollen Yogaübungen und Atemtechniken kommst du sanft zur Ruhe, findest deine Mitte und erlebst eine neue Dimension der Körperwahrnehmung und Koordination.

Also schnapp dir deine Yogamatte und mach dich bereit für ein intensives Erlebnis voller Sinnlichkeit und Stärke!

Dieser Kurs ist für alle, die Lust auf eine energiegeladene Yoga-Session haben.

INTENSE FLOW:
eine All-Level Class ideal für alle die sich gerne bewegen.

Happiness Yoga Flow - INTENSE FLOW findet 
- dienstags von 20:00 - 21:30 Uhr statt
- donnerstags von 18:15 - 1945: Uhr statt

In der Urlaubszeit findet ein reduziertes Programm je nach Nachfrage statt. 

Yoga für 
Kindergartenkinder 

Braucht dein kleiner Wirbelwind eine Pause vom hektischen Alltag? Möchtest du, dass dein Kind sich auspowern und gleichzeitig Stress abbauen kann? Sich frei entfalten kann? Dann ist Kinderyoga genau das Richtige!

Kinderyoga ermutigt dein Kind, seinen natürlichen Bewegungsdrang auszuleben und sich körperlich zu erleben. Dabei bietet es Raum für die freie Entfaltung seiner Persönlichkeit.

Auf spielerische und fantasievolle Weise lernt dein Kind, sich selbst besser wahrzunehmen und ein Gespür dafür zu entwickeln, was ihm guttut.

Interessiert? Schick mir einfach eine E-Mail, um einen Termin zu vereinbaren.

Unsere Kinderyoga-Kurse sind geschlossen und starten zu verschiedenen Terminen. Weitere Informationen findest du hier.